Salud ~ 健康

Salud ~ 健康

Una disculpa por retrazarme un día en hacer la entrada… me surgieron unas cuestiones de salud que tenía que atender y en eso se me fué todo mi tiempo libre. Si alguien tiene curiosidad al respecto, todo esta bien, solo debo seguir un tratamiento y cuidar lo que como. De hecho, estoy contemplando seriamente la idea de asesorarme con un(a) nutriólog@. (Y habrá que ejercer mucha fuerza de voluntad durante las fiestas de fin de año, pero todo sea por la salud).

昨日何もを書かないで、ごめんなさい。理由は医者のところへ行った。大丈夫ですが、今日から健康のために、ダイエットをしなければなりません。ハロウィーンとクリスマスが来るから、大変。。。けど、頑張ります!

Hablando de comida, el fin de semana fuí a comer a Multiplayer GDL, para celebrar con mis amigos por mi pasado cumpleaños. Mientras comimos jugamos un juego de mesa y al terminar seguimos con unas carreras en Mario Kart. El ambiente y concepto son muy agradables… lo único malo fue que mi hamburguesa estaba muy salada. Pero al parecer solo mi comida salió asi, por lo que volveremos para otra reunión.

私の誕生日だったから、友達とゲーマーレストランへ行きました。食べたり、遊んだりしました。楽しかった。

En temas fancover, este fin de semana subí un cover de “Above Your Hand” de “Annabel”, ending del anime “Sankarea”, interpretado en Comictlan Esp GDL 2016. Me llama la atención que las baladas tengan pocas vistas, pues tengo entendido de que se trata de mi fuerte.

上のは「Annabel」の「Above your Hand」を歌ってみたビデオです。どう思いますか。

Y bien… ~ さてと。。。

Y bien… ~ さてと。。。

Esta semana no hay mucho que contar, salvo que después de bajar un kilo, me estanqué… pero desde esta semana le voy a hechar muchas ganas. De todos modos estuve malita de salud, asi que no pude hacer mucho al respecto de dieta y ejercicio, pero voy a aprovechar que ya estoy mejor!

今日から、ダイエットをちゃんとしなきゃ。。。

Sobre mis presentaciones, quiero compartirles dos cosas. Primero fotos de esta pasada Comictlan GDL 2017. La verdad me gustaron mucho! Mi fotógrafo, Cristian Ramirez, se lució, no lo creen?! Ahora, sobre el vestaurio… que opinan? A mi me habría gustado un short con otro corte, pero fue lo único que pude encontrar.

上の写真がどう思いますか。私は写真が大好きですが。。。衣装が。。。ちょっと。。。

Y en segunda un video de Comictlan Esp GDL 2016, interpretando “Endless Story” de “Yuna Ito”, tema de la película NANA. Para ese vestuario también debí usar la crinolina debajo… además de que en general el atuendo no me convenció mucho, pero ustedes que opinan?

そして上のビデオは「伊藤由奈」の「Endless Story」を歌ってみたビデオです!どうぞ!

 

Comictlan ~ コンサート

Comictlan ~ コンサート

Este próximo fin de semana me presento en Comictlan ❤ dentro de Expo Guadalajara (Av. Mariano Otero #149, Col Verde Valle, Guadalajara, Jalisco). Mi concierto esta programado el 30 de Julio a la 1:00 pm y el setlist que tengo planeado es el siguiente: Cover “Zankokuna Tenshi no Teeze” (Yoko Takahashi), Wo de Airen (Sakuma Rei), MC, Fandub “Fight Together” (Namie Amuro), Fandub “Shirushi” (LiSA), Cover “Love Trip” (AKB48), MC, Fandub “Stay Alive” (Takahashi Rie) y Cover “Majokko MeguChan” (Angerme).

もうすぐコンサートがありますから、今ダンスと歌の練習をちゃんとしています!

Comictlan

Ahora, platicando sobre cosas más triviales, la semana pasada se me pasó contarles que me puse malita de la panza (sospecho de la nieve de expendio)… pero seguí haciendo mis caminatas (no más despacito jajaja). Y respecto a la dieta, ahora también estoy cuidando mi desayuno (cosa que a ratos se me dificulta, por que no tengo mucha imaginación para usar lo que hay en el refri, ya estoy viendo videos para sacar ideas). Por cierto, si estoy bajando de peso!.. leeeeeento, pero seguro jaja. Seguiré esforzándome.

そしてまだダイエットと運動をしている。頑張ります!

Y entre otras noticias… ya me rendí con la canción del gatito (al menos de momento), asi que empecé a buscar alternativas (pues tengo que grabar pronto)… y aunque al principio me frustré (por que me gustó otro tema sin instrumental), terminé encontrando una muy buena canción de un anime del 2010. Espero les guste.

最近いい曲をたくさん見つけた。。。歌ってみたい!

 

 

Dieta ~ ダイエット

Dieta ~ ダイエット

Cómo noté que me estaban engordando los chamorros (referencia a los Simpsons), comencé a caminar más y cuidar lo que como (de poco a poco, por que asi es más fácil hacerse de una rutina). Empezé por cuidar mis meriendas (ahora son fruta, gelatina ó yogurt griego) y caminar al menos 1.5 kilometros, solo entre semana. Sumado a esto, mi esposo me pidió que lo acompañara a correr el fin de semana. Hacía MUCHO que no corría! Había olvidado como se sentía llenar tus pulmones de aire frío (duele jajaja) y que siempre, después de correr, me pongo a toser jajaja (mi Otorrrino dice que es una reacción normal, nada de que preocuparse). Ese día me animé a ponerme un shorcito y corrí muy agusto con él… a excepción de que llamé mucho la atención y eso lo hizo incómodo. Supongo que no hay problema en que lo lleve a lugares que frecuentan corredores (donde hay varias chicas en short) como el Colomos, pero para salir a la calle como que no conviene. Por cierto, al día siguiente me dolió todo mi cuerpecito jajaja.

ちょっと太ったから。。。月曜日から金曜日まで運動とダイエットをしているところです。そして土曜日ご主人と走りました。疲れても、楽しかった。今からだが痛い。。。けど、次の土曜日も走るつもりです!!そしてショートを使わない!走った時、ショートを使って、みんな見られちゃった。。。恥ずかしい!

Regresando a la comida, como el fin de semana no me limito (son días de gordeo jajaja), hornee cupakes de te verde con cholate y de vainilla con nuez y arándanos (en estos días nublados se antoja comer pan). Y el domingo probé nieve de la pastelería “OK”… y no me gustó. Amo sus tartas de fruta, pero en cuanto a nieve a base de leche, sigo prefiriendo la “Thrifty”. Ustedes que disfrutaron el fin de semana?

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週末何でも食べられるから、抹茶とバニラのカップケーキをしました!美味しかった!あなたたちは美味しいものを食べましたか。