Estoy muy contenta con la dieta que me dió la nutrióloga, ir con ella fue de las mejores cosas que pude haber hecho. Si tienen algun problema de salud, que requiera de dieta especial, o solo quieren cambiar su peso, les recomiendo MUCHO buscar nutriolog@. Y cuando vayan, sean obedientes y tomen en cuenta que el primer régimen es de prueba, pues su nutriólogo necesita conocer su metabolismo. Esto implica que lleguen a pasar cosas inesperadas (a mi me daba sueño a pleno día y mucha hambre al acostarme a dormir), pero no se preocupen, pues en su siguiente revisión les ajustarán la dieta y se la pasaran supér agusto! He aprendido muchas cosas (entre los mejores consejos que les puedo dar, esta el evitar lo más posible productos procesados) y aunque ya llegué a mi meta de peso, aun sigo a regimen para bajar triglicéridos (necesitas tres meses de dieta para eso). Deseenme suerte!!
栄養士のところへ行って、よかった!もう少しやせて、もっと健康になった!
Por otro lado, en temas fancover… tenemos fotos de mi presentación en Comictlan TNT GDL 2017!! Cortesía de Cristian Ramirez. No soy muy fotogénica, pero mi amigo Cris lleva tanto tiempo tomándome fotos, que ya sabe como sacarme buenas tomas ❤
上の写真はどうですか。私のライブのです。そのライブがとても楽しかった。